在生活中，

　　你或许有过这样的经历，

　　当你充满活力地打完一场激烈的网球比赛后，

　　或者在进行了长时间的家务劳动后，

　　突然发现胳膊肘疼痛难忍，

　　甚至连拿一杯水都变得十分困难。

　　这时候，

　　你很可能是被“网球肘”缠上了。

　　什么是“网球肘”

　　临床上，肱骨外上髁炎被称为“网球肘”，在网球运动员等人群中多发，是骨科常见且频发的疾病。在中医领域虽无此特定病名，但依据其症状可归类于“痹证”“肘劳”“筋痹”范畴。

　　“网球肘”的成因

　　中医认为，“网球肘”的成因主要有二：其一，肘部长期慢性劳损致使局部气血亏虚，筋脉得不到滋养，从而产生“不荣则痛”；其二，风寒湿等外邪入侵，导致气血不通畅，瘀血阻滞，引发“不通则痛”。

　　“网球肘”的表现

　　其临床表现为，“网球肘”是由于前臂伸肌总腱起点反复受到牵拉而形成的慢性劳损性疾病。典型症状为肱骨外上髁处出现局限性疼痛和压痛，严重时疼痛可向前臂放射，对前臂的旋转以及伸腕运动产生影响。

　　医案分享

　　51岁的张某，两个月前因劳动加上受寒，右肘关节开始疼痛且逐渐加重。近一周活动受限，来到南昌市人民医院门诊。经检查，右肱骨外上髁稍有肿胀，压痛明显，前臂内、外旋均受限，被诊断为肱骨外上髁炎。治疗采用毫针与火针相结合的方法。毫针选取曲池、手三里、合谷、肘髎、外关、阿是穴等穴位，针刺得气后运用泻法，留针30分钟；火针在阿是穴点刺。每日治疗一次，两次后症状明显好转，半月后痊愈。

　　治疗方法

　　临床上主要采用外治法，疗效确切。

　　毫针：以经络腧穴理论为根基，具有疏通经络、活血止痛的功效。现代医学研究证实，针刺具有良好的消炎镇痛作用，在治疗“网球肘”方面效果显著。

　　火针：将特制金属针烧红后迅速刺入穴位，起到温经通络、驱寒除湿的作用，是治疗“网球肘”的有效方法之一。

　　浮针：由符仲华教授发明的新型针刺疗法。将一次性浮针平刺入皮下并进行扫散，能够释放生物电信号，改善软组织痉挛，提高血液供应，修复无菌性炎症。

　　针刀：将传统针灸针与现代手术刀相结合。一方面通过刺激穴位，达到疏通经络、调理气血的疗效；另一方面在病变部位进行切割、铲剥，松解局部粘连，改善血运，有利于伸肌总腱的组织修复。

　　拔罐：具有通经活络、消肿止痛、祛风散寒的功效，在治疗痹证方面疗效颇佳。

　　温馨提示

　　针灸治疗“网球肘”效果令人满意，一般2至3次即可见到成效。治疗期间，应避免肘部过度用力，急性发作的患者绝对要避免肘关节运动。对于病程较长、局部肌腱或组织出现粘连的情况，可配合推拿，并适当进行活动，有助于康复。同时，要注意局部保暖，防止受寒。（南昌市人民医院 康复科）