一、戒烟，如果无法立刻戒烟，至少要开始减少抽烟。
二、避免接触咳嗽诱发因素，如过敏原、冷空气、油漆、厨房油烟、粉尘等。
三、调整生活饮食习惯，保持清淡饮食，不吃生冷食物；每天至少喝1500毫升水，可适量喝温水、蜂蜜水润喉。
四、尽量避免感染，及时接种疫苗。
五、加强身体锻炼。咳嗽急性期避免运动，缓解后和慢性咳嗽者可适当进行散步、慢跑、太极拳、八段锦等运动。
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