□ 江西省人民医院内分泌科
主治医师 胡雅琴
什么是高尿酸血症
高尿酸血症是指血液中尿酸浓度过高的一种代谢性疾病。正常情况下,人体内会产生一定量的尿酸,大部分通过肾脏排出。但如果尿酸的产生过多或排出不畅,就会导致血液中尿酸浓度升高,这就是高尿酸血症。近年来,随着居民生活习惯及饮食结构的改变,高尿酸血症已然成为一种常见的代谢性疾病,如果尿酸长期得不到有效控制,可能会引发一系列严重的并发症,因此引起了广泛关注。
高尿酸血症的危险因素
导致高尿酸血症的主要原因包括:1.饮食因素:摄入过多富含嘌呤的食物,如内脏、海鲜、啤酒等。2.肾脏功能异常:肾脏无法有效排出尿酸。3.遗传因素:有家族遗传倾向的人更容易发生高尿酸血症。4.同时合并肥胖、高血压、糖尿病等代谢性疾病。5.某些药物的使用,如利尿剂、抗癌药、抗结核药等。高尿酸血症的高危人群主要包括中老年人、男性、肥胖者、高血压患者、糖尿病患者等。
高尿酸血症有哪些后果
高尿酸血症可能会引发一些严重的并发症,其中最常见的就是急性痛风性关节炎,即尿酸结晶沉积在关节处,可引起关节疼痛、肿胀、发红等症状,严重影响日常生活。此外,高尿酸血症还会导致肾脏中形成结石,严重者出现肾功能受损甚至肾衰竭。近年来研究发现,高尿酸血症还与高血压、冠心病、中风、认知功能下降等有关,会导致心脑血管事件的发生风险增加。因此,如果出现关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医检查,以免延误病情。若能及时发现和治疗高尿酸血症,可以有效预防并发症的发生,可以在医生指导下使用这些药物进行辅助治疗。
得了高尿酸血症怎么办
高尿酸血症的治疗讲究综合治疗,主要包括饮食调理、生活方式改善和药物治疗。患者应该限制摄入富含嘌呤的食物,如内脏、海鲜、啤酒等,多吃水果蔬菜,少喝富含果糖的饮料。其次,保持良好的生活方式,譬如保持正常体重、适度运动、戒烟等都有助于降低尿酸水平。如果光靠饮食和生活方式调理还不能达到理想效果,医生还可能会开具降尿酸药物,这些药物可以帮助降低血液中的尿酸浓度,从而预防并发症的发生。通过上述治疗,并做到定期复查尿酸,大多数高尿酸血症患者都能得到有效控制。