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南昌疾控发布十月健康提醒:呼吸道传染病和感染性腹泻高发
中国江西网健康频道2020-09-29 09:42:58  来源:中国江西网  编辑:焦俊杰  作者:

  中国江西网/江西头条客户端讯 记者焦俊杰报道:十月国庆中秋假期即将到来,南昌市将进入深秋季节,气候变化剧烈。十月也是呼吸道传染病和感染性腹泻高发季节,南昌市疾病预防控制中心发布健康提醒,广大市民外出时要做好健康防护措施。

  国庆中秋长假即将来临,人员流动量巨大,南昌疾控专家提醒,公共交通工具内人群聚集、空气流通不畅,出行时需全程佩戴口罩,尽量选乘人员较少的班次。有条件的,可以选择自驾出行。在跨省旅游前,一定要了解出发地的疫情防控政策,避免需隔离而耽误行程;积极配合旅游区的体温检测,做到有秩序、不争抢,尽量同其他旅客保持一定的距离;尽量避免前往人员较多的景区,避免在人群拥挤的餐馆就餐,随身携带免洗消毒剂,餐前保证清洁消毒。

  此外,也要做好对流行性感冒的预防措施,南昌市疾控专家提醒,每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易发生变异,疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱,因此流感疫苗需要每年接种。

  10月也是感染性腹泻的高发季节,近期诺如病毒感染性腹泻频繁发生,要注意饮食、饮水卫生,提倡喝开水,不吃生的或半生的食品,瓜果蔬菜要洗净,不吃生冷的海产品;在外就餐、旅游时应注意预防,如不食用不洁、腐败、无证和不符合卫生的食品;注意个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯;适当进行体育锻炼,增强人体抵抗力;定期进行健康检查,积极治疗其他的自身免疫性疾病等等。

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