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十大症状预警老年痴呆 预防在日常
中国江西网健康频道2020-01-19 12:59:00  来源:江西卫生报  编辑:梁加均  作者:龙永艳

  中国江西网/江西头条客户端讯 龙永艳报道:人生是一场面对衰老的过程。容颜会衰老,身体机能会衰老,大脑也会随着年龄的增长而衰老。大脑逐渐衰退,虽然足以支撑大多数人的平均寿命,但有些人的大脑却会像生了锈的齿轮,负责记忆的区域无法正常工作,严重影响患者自身和家庭的生活质量。他们可能是患了老年痴呆症。

  老年痴呆的十大症状

  记忆障碍回忆困难。老年人早期记忆力下降多表现为近期记忆力下降,往往几十小时前甚至数分钟前发生的事情都无法回忆,而对很久以前的事情反而记得住。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。

  语言障碍找词困难。往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍,主要表现在说话时找不到合适的词语,由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇,或由于找词困难而用过多的解释来表达,终成唠唠叨叨。

  视觉空间技能障碍。在老年痴呆症早期极可能出现视觉空间技能障碍,其症状表现为不能准确地判断物品的位置,有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。

  书写困难。因书写困难而导致写出的内容词不达意,如写信不能写清含义,这常常是引起家属注意的首发症状,特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。

  失认和失用。失认是指病人不能辨认物体或熟悉的人,尽管此时对物体的触觉或视觉要素都能辨认。失用是指虽有正常的活动能力与主观愿望,但不能执行已经学会的有目的的行动。

  计算障碍。计算障碍常在老年痴呆中期出现,但在早期也可能有所表现,如购物时经常不会算账或算错帐。计算障碍出现的原因有很多种,可能是由于视觉空间障碍(不能正确列算式),或因失语不理解算术作业要求,也可能是原发性计算不能。

  判断力差、注意力分散。老年痴呆症患者均可在早期出现判断力差,概括能力丧失,注意力分散等现象。

  精神障碍。精神症状在早期可表现为患者以自我为中心、狂躁、幻觉妄想、抑郁、性格改变、谵妄等,情绪不易控制。

  性格出现变化。性格改变在一部分患者中非常显著,大多变得极为敏感多疑或非常恐惧,或变的越来越暴躁、固执。

  行为改变、运动障碍。老年痴呆症患者的运动现象在早期常表现正常,疾病中期患者行为可见幼稚笨拙,常进行无效劳动和无目的劳动。

  老年痴呆的预防

  ●增加社会活动,经常读书看报、写写算算,有规律地运转大脑,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,积极用脑,文化程度高、社交广泛者老年痴呆发生率较低。

  ●精神调养,注意保持乐观情绪。应节思虑,去忧愁、防惊恐。要注意维持人际关系,避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症,因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。

  ●起居饮食要有规律,不可变换无常。一般应早睡早起,定时进食,定时排便。注意保持大便通畅,这对于预防老年痴呆的发生也有积极的意义。

  ●重视营养,合理膳食,粗细搭配,经常吃些谷类、豆类、蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等;要节制饮食,不可过饱。

  ●禁烟酒,控制肥胖,努力预防或控制高血压、糖尿病,减少盐、糖的摄入。

  ●老年人若出现早期迹象,家人应及时陪同他们到神经内科或老年病科等科室就医,早诊早治。

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